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    一个人来到世上,从小到大,从大到老,在几十年甚至上百年的人生旅途中,无疑会经历无数大大小小的事情,顺境与逆境、快乐与悲伤、理想与现实等等,这一切都会表现在心情上,有好事值得开心的时候,开心是自然的,而不顺心的时候,想要开心起来可能会难了许多,即使笑也是一种苦涩的笑。这种经历谁没有过呢? 在我看来,乐观是一种心态,是一种最为积极的性格因素之一。乐观就是在无论什么情况下,即使再差也保持良好的心态,也要相信坏事情总会过去,相信阳光总会再来的心境。从医学角度来讲,体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪,而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。快乐的人们总是将生命视为一个机会,任何挑战都看作是一种伪装的恩赐。 每当我们觉得快乐时,我们的心灵是无比的开阔:天是蓝的,云是白的,草...

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